Durante il giorno, l’esposizione alla luce solare fa sì che il pacemaker circadiano invii segnali che generano attenzione, aiutandoci a tenerci svegli e attivi.Quando il ritmo circadiano viene alterato, significa che i sistemi del corpo non funzionano in modo ottimale.که مدعی هست اگر ازش اشتراک خریداری کنید می �